Advierte sobre las consecuencias de los trastornos del sueño

La especialista Beatriz Chávez abordó el programa Password, una iniciativa para detectar y prevenir problemas de salud mental en estudiantes, en conferencia de la Facultad de Ciencias Biológicas.

En la inauguración de la Semana Internacional del Cerebro 2025, la Facultad de Ciencias Biológicas de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL) realizó la conferencia “Trastorno del sueño y su uso en la app Password”, impartida por Beatriz Chávez Luévanos.

Antes de iniciar la ponencia, José González Rojas, director de la facultad, ofreció unas palabras a los estudiantes para invitarlos a formar parte de estos ciclos y conferencias con el objetivo de comprender al órgano más complejo del ser humano e incentivar su cuidado para preservar una óptima general.

“El cerebro es un órgano muy complejo que hoy está expuesto a muchas situaciones externas que cada vez son más críticas en el desarrollo del comportamiento del ser humano”, José González Rojas, director de la Facultad de Ciencias Biológicas.

El sueño: factor clave de salud

La experta en neurociencia Beatriz Chávez Luévanos explicó que mantener los ciclos del sueño de manera regular, durmiendo entre siete y nueve horas diarias, es un factor clave para mantener una salud estable, ya que en caso contrario podría aumentar la presión arterial, afectar la memoria y capacidad de concentración de las personas.

La investigadora aseguró que el programa Password, implementado en 2019 por el Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la UANL, ha sido un catalizador importante para la detección y prevención de enfermedades en estudiantes de la Facultad de Medicina a través de encuestas estandarizadas, incluyendo agendas de sueño.

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